Если человек из года в год занимается какой-то определенной деятельностью, это обязательно накладывает на него свой отпечаток.
Иногда изменения касаются его характера и привычек, а иногда – физиологии.
Люди, вынужденные много часов в день проводить на ногах, рано или поздно получают проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Те, кто вдыхает вредные вещества или просто грязный воздух на предприятиях, болеют респираторными заболеваниями.
Ожоги и порезы – частые происшествия для тех, кто занят в сфере питания.
Неудивительно, что и работники, и работодатели всеми возможными способами стремятся снизить риски, свести на нет вредные влияния среды.
«Как хорошо, что я работаю в офисе», — возможно подумали вы.
Однако у тех, кто трудится сидя за письменным столом, проблем не меньше.
Если человек восемь-десять часов в день проводит сидя, в будущем его могут ожидать проблемы с позвоночником, постоянное напряжение мышц спины и шеи (и, как результат, ухудшение кровообращения головного мозга), снижение зрения, а так же ряд других неприятных заболеваний.
Для того чтобы снизить вред от долгого сидения на одном месте, необходимо вовремя отвлекаться от работы, разминаться, а также обустроить для себя правильное рабочее место: правильное освещение и хорошее компьютерное кресло с подушкой. Купить такое нужно любому, кто проводит за компьютером больше пяти часов в день.
На что же похожа подушка для офисного кресла, и почему нельзя обойтись одним стулом, без дополнительных аксессуаров?
Подушка для офисного кресла выглядит совсем не так, как обычная диванная подушка.
У нее четкая, анатомически выверенная форма, и она, как правило, выпускается специально для поддержки определенной части человеческого тела.
Чаще всего это поясница, так как именно в этом месте происходит естественный прогиб позвоночного столба, который во время сидения выгибается в обратную сторону.
Такое положение не может не влиять на мышцы спины, становясь причиной повышенного напряжения и усталости.
Подушка для поясницы для кресла поддерживает спину, позволяя человеку сидеть ровно, максимально расслабив мышцы спины.
Площадь опоры для поясничного отдела позвоночника увеличивается.
Подушка крепится к креслу, а значит, ее можно подогнать под анатомические особенности каждого конкретного человека.
Благодаря набивке, в течение нескольких лет она будет сохранять необходимую форму.
Не стоит забывать еще об одной сидячей работе: о тех, кто много времени находится в автомобильном кресле. Подушку купить стоит всем автолюбителям, проводящим за рулем больше трех часов в день.
Для них это еще более актуально, ведь в отличие от офисных работников, они не всегда могут встать и размяться тогда, когда им захочется.
Водители, занимающиеся перевозкой груза на длинные расстояния, иногда проводят в дороге по 12-15 часов подряд, и это, рано или поздно, отражается на их здоровье и самочувствии.
Некоторым людям может потребоваться подушка-сиденье на кресло. Их приобретают для профилактики геморроя, из-за проблем с копчиком и крестцом.
Но даже и без всех этих заболеваний такое приспособление может повысить уровень комфорта от использования любой мягкой мебели.
Если вас заинтересовала подушка на сиденье, обратите внимание на модели, наполненные гречневой лузгой.
Этот природный наполнитель улучшает кровообращение и отводит лишнее тепло от тела. Он прекрасно пропускает воздух, помогая коже дышать.
Кроме того, в отличие от подушек, наполненных синтетическим волокном, такое изделие никогда не покажется слишком мягким. Подушка с гречневой лузгой считается неплохим средством для профилактики простатита.
Вы считаете, что ваша мебель только выиграет, если к ней добавить подушку? Смело покупайте понравившуюся модель.
Но перед покупкой убедитесь, что она подойдет к вашему креслу, иначе вы просто не сможете закрепить ее на спинке. Существенно различаются подушки для офисных стульев и для автомобильных кресел.
Обратите внимание на тот факт, что вы вряд ли сможете надеть на такую подушку наволочку или самодельный чехол, а значит, если вы собираетесь стирать обивку, стоит выбрать модель со съемным чехлом.
Помимо этого, существуют модели с кожаной обивкой, которую можно протирать влажной тряпочкой, в стирке такое покрытие не нуждается.
Кроме того, стоит следить за тем, чтобы подушка после сминания расправлялась и принимала первоначальную форму.
Со временем наполнитель изнашивается, становится менее упругим и теряет способность правильно поддерживать спину человека.
Если подушка перестала расправляться, частично или полностью, возможно, она нуждается в замене.
Ортопедические свойства специальных накладок на спинку кресла помогут офисному труженику даже в конце рабочего дня оставаться в форме и чувствовать себя хорошо.
Магазин
Источник: