Обратите внимание на возможные сигналы опасности, которыми организм пытается вас предупредить.
Головокружение после тренировки
Если голова слегка кружится какое-то время после напряженной тренировки, это нормально. Организм таким образом приходит в себя. Однако если вы чувствуете себя порядком оглушенной и при этом ощущаете сильное головокружение; кроме того, возможно, слегка поднимается температура, это может указывать на осложнения с сердцем. Не игнорируйте эти сигналы. Возможными виновниками такого состояния являются нерегулярное сердцебиение или проблемы с сердечными клапанами, которые отвечают за течение крови в нужном направлении.
Диарея посреди ночи
У любого, кто просыпается среди ночи от диареи, возникнет в первую очередь мысль о временном расстройстве желудка из-за какого-либо несвежего продукта. Тем не менее, это также может свидетельствовать о более тяжелом состоянии, потому что ночь – это время для отдыха внутренних органов. Если вы каждую ночь ищете кратчайший путь к туалету, это может быть свидетельством воспаления кишечника или о кишечной инфекции. В качестве меры предосторожности нужно запланировать встречу с гастроэнтерологом.
Непреднамеренное похудение
Непреднамеренная потеря веса, то есть без сознательной диеты, редко может скрывать за собой что-то хорошее. Незапланированное похудение может иметь причиной болезнь Крона, затяжное и повторяющееся воспаление ЖКТ. Похудение сопровождается в данном случае такими симптомами, как диарея и общее болезненное состояние. Можно неожиданно похудеть и от диабета первого типа, о чем проинформирует лабораторный анализ крови. Любому, кто потерял более пяти килограммов в течение последних шести месяцев, следует обратиться к врачу. Такое снижение веса может быть также ранним признаком рака.
Сильное кровотечение при регулярных периодах
Если менструация заставляет вас менять тампоны каждый час, отнеситесь к этому серьезно. Сильное кровотечение может быть симптомом миомы матки, доброкачественной опухоли, которая начинается с маточной мускулатуры. Около 25% женщин в возрасте после 30 имеют миомы, около 25% из них имеют уже и проблемы с миомами. Если наросты вызывают дискомфорт или становятся слишком большими, то целесообразно начинать терапию. Другие причины тяжелых менструальных периодов – полипы, гормональные нарушения, воспаление матки или фаллопиевых труб и, в худшем случае, рак матки.
Изменения зрения
Есть много причин нарушения зрения. Например, оно может быть связано с приступом мигрени или возрастной дальнозоркостью. В любом случае изменение зрения всегда серьезный симптом, который должен быть рассмотрен офтальмологом. Возможными причинами могут быть, например, неврит зрительного нерва, близорукость или дальнозоркость, опухоли глаз, катаракта или глаукома. Внезапная безболезненная потеря зрения может также указывать на инсульт.
Не пренебрегайте внимательным отношением к своему организму. Посетите лишний раз специалиста, чтобы не запустить серьезное заболевание.
Источник: