Как поддерживать здоровье волос зимой — pesto-cafe

В холодное время года за волосами необходимо ухаживать вдвое больше, поскольку в эту пору они сильно подвержены негативному влиянию погоды. Как правило, низкие температуры, сухой воздух в помещениях, недостаточное количество витаминов и полезных микроэлементов в организме приводят к тому, что волосы выглядят тусклыми и безжизненными, возможно даже их выпадение. Поэтому в зимнюю пору крайне важно уделять своим локонам повышенное внимание, как внешне, так и изнутри.

Если изменения внешнего вида волос в худшую сторону с наступлением холодов не заставили себя ждать, важно понять, чем они обусловлены: ухудшением погодный условий и внешними факторами или процессами, происходящими в организме. Для тех случаев, которые не требуют медикаментозного вмешательства, рекомендуется воспользоваться советами, которые помогут поддерживать здоровье волос в холодную пору.

1. Увлажнение

Чтобы защитить волосы от пересушивания, как правило, используются различные уходовые средства, такие как маски, бальзамы, кондиционеры-ополаскиватели. Однако не каждая представительница прекрасного пола знает, что обязательным моментом при уходе за состоянием волос является достаточное потребление жидкости, норма которой рассчитывается в зависимости от массы тела. Для дополнительного увлажнения волос и кожи отлично влияет увлажнитель воздуха.

2. Смена уходовых средств

С наступлением холодной поры года все средства, которые были в использовании ранее и подходили для теплых сезонов, необходимо заменить. Зимой кожа головы и структура волос может несколько изменится, поэтому при использовании прежних шампуней, бальзамов и масок, состояние волос может кардинально ухудшиться. Средства для волос должны быть максимально натуральными и насыщенными полезными свойствами, без красителей, сульфатов и парабенов.

3. Защита кожи головы

В обязательном порядке необходимо в холодное время года заботиться о коже головы. Довольно часто она становится сухой, обезвоженной и раздраженной, а понижение иммунитета из-за неблагоприятной погоды создают благоприятные условия для размножения грибка и бактерий. Для поддержания здоровья кожи головы необходимо подобрать щадящие средства для ухода и подобрать масла, которые справятся с сухостью кожи и обладают антибактериальным действием.

Ухоженные волосы являются показателем женской красоты и отражением здоровья, поэтому крайне важно уделять им особое внимание, не зависимо от времени года. С помощью столь простых советов, которые не займут много времени, локоны будут иметь здоровый и красивый вид. Однако в тех случаях, когда состояние волос напрямую зависит от состояния здоровья необходимо обратиться к соответствующим специалистам – дерматологу или трихологу.

Источник: zhenskoeschastie.com