6 здоровых привычек, которые стоит ввести уже сегодня — pesto-cafe
Весна – пора возрождения после холодной и грустной зимы. Снова начинают рождаться растения, благодаря которым весеннее меню изобилует вкусными овощами и фруктами, питающими наш организм. Вот список из 6 привычек, которые помогут вам позаботиться о своем здоровье, весе и
читать полностьюХудеть быстрее и легче – 7 малоизвестных способов — pesto-cafe
Хотите узнать, как быстро похудеть? Сжигание калорий, хранящихся в виде жировой ткани, происходит только тогда, когда организм тратит больше калорий, чем мы потребляем с пищей. Поэтому ключевым фактором для людей, соблюдающих диету, является отрицательный баланс калорий,
читать полностью10 натуральных травяных и растительных антибиотиков — pesto-cafe
Природные антибиотики обладают свойствами, аналогичными синтетическим. Они эффективно уничтожают бактерии, грибки и простейшие, но, в отличие от фармацевтических препаратов, не вызывают феномена устойчивости к антибиотикам, то есть отсутствия чувствительности к
читать полностьюСамые опасные процедуры для волос — pesto-cafe
Большинство женщин ради красивого внешнего вида зачастую идёт на всё, совершенно не задумываясь о последствиях. Особенно это касается экспериментов с волосами. Многие процедуры влекут за собой неприятные последствия, избавиться от которых будет намного сложнее. В целях
читать полностьюИмплантация зубов — pesto-cafe
Потеря одного или нескольких зубов – это не только постоянный дискомфорт, а серьезное нарушение правильного пережевывания и работы ЖКТ. Протезирование не всегда дает лучший результат восстановления зубов из-за отсутствия крепления для коронки. В современной
читать полностью11 здоровых привычек, необходимых в нашей жизни — pesto-cafe
В нашем сумасшедшем жизненном ритме не хватает времени ни на что. То аврал на работе, то необходимо помочь друзьям с ремонтом и тому подобное. Уделить внимание себе становится проблематичным, особенно тому, что касается здоровья. Но это крайне необходимо делать, чтобы
читать полностьюПродукты, ускоряющие процесс старения кожи — pesto-cafe
Есть два основных фактора, ответственных за ускорение процесса старения кожи: пребывание на солнце и продвинутые продукты гликирования или AGE. По словам доктора Беатрис Лассанс, специалиста по пластической хирургии из Сан-Паулу, AGE образуются, когда молекула глюкозы
читать полностьюУтренняя зарядка: 8 причин для начала тренировки — pesto-cafe
Если вы желаете приступить к утренним зарядкам, но все еще не можете сделать первый шаг, то ознакомьтесь с причинами, которые вас могут мотивировать. 1) Утренняя зарядка быстрее разбудит. Упражнения после пробуждения улучшают кровообращение. Чувствуется бодрость в
читать полностьюФизические упражнения и другие методы по сбросу веса — pesto-cafe
Каждая женщина не прочь обладать стройной фигурой. Для многих это мечта. Однако все знают, что в наше время сделать это явью тяжело. Стресс, загруженный рабочий график, несоблюдение рациона – все это быстро повышает вес. Как от этого избавиться? Благо уже давно эксперты
читать полностьюЧем заменить кофе, или 9 продуктов бодрости — pesto-cafe
Утром вялость, трудно встать, а днем нападает вдруг сонливость, тяжесть в голове, а то и головная боль. Что в подобной ситуации делают большинство из нас? Конечно же, пьют кофе, так как уверены, что только кофе вернет бодрость и энергию. И мало кто знает, что есть и другие
читать полностью