Многие люди слышали известную и распространенную фразу: «Все болезни от нервов». Некоторые относятся к ней с иронией, считая, что все это выдумки, другие же серьезно верят, что заболевания происходят из мыслей. Правда находится где-то посередине, и нужно попробовать разобраться в том, что такое психосоматика.
Полностью утверждать, что возникающие заболевания происходят из-за ваших мыслей, нельзя. Например, ребенок может заболеть простудой или более серьезным недугом, но это не означает, что он своим мышлением притянул его в свою жизнь. У детей практически никогда нет негативных мыслеформ, они думают в позитивном ключе, радуются новым ощущениям и информации. Болезни или травмы у них возникают из-за сниженного иммунитета, стечения неблагоприятных обстоятельств (простыл, промок, подышал холодным воздухом, съел грязные продукты и прочее).
Совершенно иначе дело обстоит совершеннолетними людьми. От 20 до 30-35 лет вы полны энергии, сил, целей, поэтому подавляющее большинство не задумывается о негативном, работают над собой, карьерой, фигурой и прочее. Переживания чаще всего начинают возникать после этого возраста, когда человек не достигает конкретных целей, а жизненные планы рушатся. В этот момент и начинают появляться хронические заболевания, в основе которых лежит психосоматика.
Психосоматика – это новое направление в медицине, которым уже сейчас усиленно занимаются психологи и психотерапевты. Ни для кого не является секретом, что образ мышления и болезни тесно связаны между собой.
Когда нервная система постоянно находится в напряженном состоянии, мозг дает команды внутренним органам (сердцу, легким, почкам, желудку и прочее) активизировать или замедлять работу.
Когда вы переживаете о каком-либо событии, сердцебиение учащается, повышается артериальное давление, происходит выброс определенных гормонов. Если это наблюдается постоянно, то органы и системы испытывают колоссальную нагрузку и быстрее изнашиваются.
Так происходит не только с сердцем. Если вы решаете важную проблему, может «отключиться» чувство голода, будет нагрузка на желудочно-кишечный тракт. Так может происходить с каждым органом тела.
Психосоматика полностью не изучена, но подтверждение тому, что она существует достаточно. Доказательств множество. Например, известны случаи, когда человека привязывали к дереву, он не знал, что это розыгрыш. Нагревали докрасна монетку, он это видел, но в ладонь вкладывали замену (холодную монетку). Далее с удивлением наблюдали, что у него на руке наблюдался ожог. То есть психика воспринимала ситуацию, как реальную и реагировала соответствующим образом. Это как раз и подтверждает, что многие болезни происходят от нервов. Одним из основных факторов, появления заболеваний, есть невозможность удовлетворить свои потребности.
Психологи классифицируют психосоматические болезни по следующим категориям:
– У людей, постоянно находящихся в состоянии тревоги и опасности, развиваются психические заболевания (психозы, депрессии, неврозы), кожные болезни.
– Полные люди часто воспринимают себя незначительно в этом мире, поэтому организм реагирует соответствующим образом, привлекая внимание к себе.
– Если постоянно наблюдается неудовлетворенность жильем и финансовым состоянием, могут присутствовать проблемы с сердцем, наблюдаться инсульты и инфаркты. Эти же болезни от нервов проявляются у слишком занятых людей (бизнесменов, политиков).
– Если у человека неудовлетворены потребности в пище, не только в еде, но еще и в духовной, он страдает от запоров, проблем с печенью, желудком, почками.
К тому, что все хронические болезни происходят от нервов, нужно относиться очень серьезно. Чтобы не возникло проблем, нужно радоваться жизни такой, какая она есть на самом деле.
Источник: