Что необходимо знать тем, кто ждет двойню: 10 важных советов

Ожидание двойни – это вдвое больше счастья и хлопот. У будущих мам возникает огромное количество вопросцев. Как проходит беременность, есть ли у нее индивидуальности, не считая огромного животика? Что необходимо знать о родах, как к ним готовиться? Мать двойни постарается ответить на эти вопросцы, а также отдать советы тем, кто ждет двойню.

1. Для вас необходимо будет ходить к доктору почаще.

Многоплодная беременность  это постоянно опасности, вдвое больше, чем обычно. Каждое отклонение вызывает у доктора беспокойство. Будьте готовы к тому, чтоб сдавать много анализов и ходить в женскую консультацию  почаще, чем ваши подруги. Не третируйте прописанными для вас лекарствами и советами доктора.

2. Ваш животик будет возрастать, в среднем, с двухнедельным опережением.

Совершенно необязательно, что он будет большим, просто со стороны будет казаться, что срок у вас больше, чем есть по сути. Перегрузка на позвоночник значительно больше, в особенности в 3-ем триместре. Но помните, что при многоплодной беременности существует ряд противопоказаний для ношения бандажа. Одно из их – положение малыша поперек, бандаж, в данном  случае, мешает ребенку развернуться. Не считая того, он может препятствовать правильной циркуляции крови (внутренней средой организма человека и животных) и вызвать задачи с сосудами либо недочет кислорода в клеточках. Проконсультируйтесь с доктором  до этого, чем надевать бандаж.

3. Пусть растяжки вас не тревожат.

Не глядя на то, что животик у вас быть может больше чем у других, кожа на животике не непременно покроется растяжками. Естественно, это зависит от личных особенностей организма, но шансов у вас не больше, чем у других. Уход за кожей ваше основное орудие против растяжек. Пользуйтесь оливковым, льняным либо миндальным маслом от начала беременности (чтоб приготовить кожу), до самых родов (ведь растяжки могут показаться даже за денек до родов). В особенности уделяйте внимание области вокруг пупка.

Читаем также: ТОП-10 кремов от растяжек для беременных

4. Принимайте витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) лишь по предназначению доктора.

Даже, если вы приобрели в аптеке самые дорогие витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы), принимать их следует лишь опосля консультации с доктором. Ведь есть витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы), которые можно принимать лишь в определенный триместр беременности, также есть противопоказания для приема витаминов (к примеру, токсикоз).

5. Может быть, вы не сходу узнаете пол малышей.

Все зависит от положения плода. На узи для вас могут сказать пол лишь 1-го малыша, если 2-ой в это время отвернулся либо «спрятаться» за первого. Также снимки с узи не постоянно получаются прекрасными и четкими, ведь дети всегда в движении.

6. Для вас необходимо будет научиться есть не достаточно.

Ваша беременность – это 9 месяцев серьезной диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком). Соль и сахар – ваши главные неприятели, также все, что задерживает воду в организме. Если для вас кажется, что вы едите верно, лишь то, что можно, но вес все равно прибавляется больше чем нужно, для вас необходимо будет уменьшить размер порции на третья часть либо половину. Другими словами, даже невзирая на то, что вы ожидаете двойню, есть для вас придется даже меньше, чем беременным одним малышом.

7. Для вас необходимо будет научиться спать.

С определенного момента вашей беременности (2-3 триместр) спать и лежать для вас можно будет лишь на боку. На спине может быть, но почаще всего больно, потому что под тяжестью плодов передавливается поясничный нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон). Заблаговременно прокрутите в голове и соорудите для себя гнездо, в каком для вас будет со всех сторон уютно. Может быть, это будут валики либо подушечки, которые будут поддерживать вас со стороны поясницы и животика. Также для вас пригодиться отдельная высочайшая подушечка под ноги. Отыскиваете положение, в каком все тело расслабляется.

Читаем также: Как верно спать беременной даме? Можно ли спать на животике, спине и на каком боку лучше

8. Готовьтесь и к естественным родам и к кесаревому сечению.

Двойня не  непременно возникает через кесарево сечение, хотя этот вариант встречается почаще. В вашей ситуации выбирать не приходиться и метод родоразрешения не должен вам быть принципным. Но все таки приблизительно на 36 недельке обсудите с вашим доктором все характеристики и, если есть шансы родить без помощи других, выбирайте. Если вы посещаете курсы по подготовке к родам, не отрешайтесь слушать лекции по естественным родам либо по кесаревому сечению. Пусть в вашей голове будет два вероятных сценария, тогда вы не будете паниковать, когда «нежданно»  ваш доктор в роддоме будет настаивать на естественных родах.

9. Ваши дети, быстрее всего, покажутся на две недельки ранее.

В среднем двойни появляются на 38 недельке. Это время считается безупречным. Ваши дети стопроцентно сформированы  и готовы показаться на свет. Если маме не тяжело и уютно в собственном состоянии, то можно, обсудив с доктором, ходить далее и ожидать начала естественных схваток. В остальных вариантах роды можно провоцировать на этом сроке.

10. Меньше думайте про роды, больше про то, что вас ожидает опосля.

Почти все молвят, что выращивать двойню весьма тяжело. Может быть дело в том, то они очень много рассуждали о родах, но не думали, что будет опосля их. Отменная подготовка, нужная информация и нужные приспособления посодействуют для вас не оказаться в «безнадежном» положении, когда вы не понимаете за что хвататься и куда бежать. Просто двойня – это вдвое больше подготовки и наиболее организованный подход.

Читаем также: Как зачать двойню и попробовать воздействовать на пол детей. Естественные и искусственные методы

https://www.youtube.com/watch?v=8MazxpU8yMY

Добавить комментарий