Разумеется, при сахарном диабете лучше отказаться от алкоголя.
Но если по какой-то причине вы не готовы сделать это. то стоит иметь ввиду, что при диабете надо забыть о дешёвом алкоголе, так как в нём автоматически выше содержание сахара.
Сухие вина и сухое шампанское — отличный вариант, но не более 200 мл в сутки, а вот ликёры и десертные, креплёные вина лучше забыть, также как и пиво, вермуты, большинство коктейлей.
Из крепких напитков подойдут любые, но не более 75 мл в сутки.
Ни в коем случае нельзя пить на голодный желудок. чаще одного раза в неделю и параллельно с жаропонижающими, до или сразу после занятий спортом.
Не стоит закусывать солёностями или жирными продуктами.
А вот памятка о содержании в алкоголе сахара и спирта: