Ночной сон и хорошее настроение утром во многом зависит от того, на чём мы спим. Если настроение плохое, то мы начинаем искать причину и очень часто этой причиной становится неудобное спальное ложе.
Ночной сон полностью зависит от того, насколько правильно подобран матрас. Так какой матрас лучше для сна? Обратите внимание на матрасы с техногелем.
Самая современная технология technogel поможет Вам забыть о бессоннице, тянущих болях в пояснице, шее и суставах. Необычность этой технологии состоит в том, что матрасы наполнены техногелем, который приобретает эффект 3D- деформации. При горизонтальном положении тела спящего человека, матрас приобретает такие изгибы, которые необходимы телу.
На позвоночник не оказывается давления, как в обычных матрасах. На матрасах с техногелем человек быстрее засыпает и реже просыпается, а значит, увеличивается время глубокого сна. Матрасы с техногелем подходят абсолютно всем.
Матрас является одной их составляющих хорошего сна. Но, к сожалению, приобретение качественного изделия недостаточно для нормального сна. Большое значение имеет поза, в которой спит человек. Если Вы любите спать на животе – ни в коем случае перед сном нельзя есть.
Это будет большая нагрузка для желудка, в нём останется тяжесть и утром у Вас будет плохое настроение. Врачи рекомендуют спать на спине. В этой позе приток крови обеспечивается ко всем органам без исключения. Тело человека находится в расслабленном состоянии, Человек лучше отдыхает и набирается сил, утром встает бодрым с хорошим самочувствием.
Когда человек спит на спине, главное подобрать правильную подушку. Хорошо, если это будет маленькая подушка. Если будет большая, то шея во сне будет выгнута, и есть вероятность проснуться с головной болью.
Врачи не рекомендуют спать на левом боку, это дает большую нагрузку на сердце, чего следует избегать. Для молодых родителей вопрос, какой детский матрас лучше?
Очень важен, ведь они хотят, чтобы их чадо хорошо спало и росло здоровым. Ответить на этот вопрос Вам помогут специалисты компании «Heggi».
Сотрудники наших салонов проходят специальное обучение и смогут помочь Вам в выборе матрасов.
Большинство детских матрасов сейчас называются ортопедическими, хотя это совсем не дает реальной оценки качества матраса. Что такое ортопедический матрас, и какой ортопедический матрас лучше купить для своего ребёнка.
Сам матрас, конечно, не может лечить и исправлять дефекты, но ортопедический матрас может способствовать предупреждению искривления позвоночника. Слово «ортопедический» может означать, что такой матрас будет положительно влиять на неокрепший скелет малыша.
При выборе матраса для малыша нужно быть максимально внимательным и обращать внимание на каждую мелочь. Для детей до полугода отлично подойдет жёсткий кокосовый матрас.
Затем следует приобрести матрас помягче. Лучше выбирать матрасы со стандартными наполнителями. И не забывайте раз в три месяца матрас переворачивать.
Магазин
Источник: