красота и здоровье

красота и здоровье

Японский метод, который поможет выглядеть на 15 лет моложе!

Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым. 1. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем. 2. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.Ставим кастрюлю

читать полностью
красота и здоровье

Фитнес для глаз творит чудеса

Зарядка для глаз творит чудеса , если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять , но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 мин каждый день. 1. Часто поморгайте в течение двух минут— это нормализует внутриглазное кровообращение. 2. Скосите

читать полностью
красота и здоровье

РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ПИТАТЕЛЬНОГО САЛАТА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ, ПОМИДОРОВ И ЗЕЛЕНИ.

  Цветную капусту разделить на отдельные маленькие кочешки, промыть и сварить в подсоленной воде до готовности. Охладить капусту в отваре. Помидоры и огурцы нарезать тонкими ломтиками. Листья салата нарезать на части, зелёный лук нашинковать. Стручки фасоли или лопаточки

читать полностью